تعتبر الكلى أعضاء حيوية لأداء وظائف الجسم بشكل سليم، غالبًا ما يؤدي اختلال وظائفها إلى مشاكل صحية خطيرة، المشكلة هي أنه غالبًا ما يكون من الصعب اكتشاف علامات أو أعراض وجود مشكلة في الكلى، في هذه المقالة، سنكتشف أعراض أو علامات مختلفة قد تدل على وجود مشكلة في الكلى خاصة عند كبار السن (اأكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى).
وظائف الكلى في الجسم:
- تخلص الجسم من الفضلات، وبالتالي تمنع تراكم المواد السامة في الدم؛
- فهي تنتج هرمونات تتحكم في وظائف معينة مثل تنظيم ضغط الدم وإنتاج خلايا الدم الحمراء؛
- فهي تنظم كميات الأملاح المعدنية أو الإلكتروليتات (مثل الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم) والماء في الجسم.
كيف تفرق بين آلام الكلى وألم الظهر؟
قد يكون من الصعب معرفة الفرق بين آلام الكلى وألم الظهر، لأن الأعراض يمكن أن تتداخل، هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تضعك على المسار الصحيح (يجب استكمالها بتشخيص طبي إذا لزم الأمر).
غالبًا ما يوصف ألم الكلى بأنه ألم حاد، وقد يكون مصحوبًا أيضًا بالغثيان أو القيء أو الحمى أو القشعريرة. من جانبه، يمكن أن يكون ألم الظهر ألمًا خفيفًا، يميل إلى أن يصبح أسوأ مع الحركة.
بالإضافة إلى ذلك، يزداد الألم المرتبط بمشكلة في الكلى بشكل عام أثناء التبول أو الحركات المفاجئة، ويمكن أيضًا أن يزداد الأمر سوءًا بعد تناول وجبة كبيرة، من ناحية أخرى، يمكن أن يكون سبب آلام الظهر هو الوضع السيئ أو الأنشطة التي تجهد عضلات الظهر.
كبار السن معرضون بشكل خاص للإصابة بمشاكل الكلى
مع تقدمنا في السن، تميل وظائف الكلى إلى الانخفاض، مما قد يؤدي إلى ضعف تصفية الفضلات والسوائل في الجسم، بالإضافة إلى ذلك، فإن الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وهي شائعة بين كبار السن، يمكن أن تلحق الضرر بالكلى وتؤدي إلى الفشل الكلوي.
ومن المحتمل أيضًا أن يكون للأدوية عواقب سلبية على وظائف الكلى، وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بألم الكلى لدى كبار السن.
أنواع أمراض الكلى
هناك عدة أنواع لأمراض الكلى، ولكل منها أسبابه وأعراضه وعلاجاته، فيما يلي بعض مشاكل الكلى الأكثر شيوعًا:
الفشل الكلوي: يحدث عندما تتوقف الكلى عن العمل (فجأة أو تدريجيًا)، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب الإصابة أو العدوى أو انسداد المسالك البولية أو تناول الأدوية.
التهاب الكلية: هو التهاب مؤلم في الكلى يمكن أن يحدث بسبب العدوى أو أمراض المناعة الذاتية أو التعرض للسموم.
حصوات الكلى: تتشكل نتيجة تراكم المعادن والأملاح في الكلى ويمكن أن تسبب ألمًا شديدًا بشكل خاص في منطقة الكلى.
عدوى المسالك البولية: من المحتمل أن يؤثر هذا النوع من العدوى على الكلى أو المثانة أو مجرى البول ويسبب آلامًا في البطن ورغبة متكررة في التبول وألم عند التبول .
سرطانات الكلى: يمكن أن تتطور في أنسجة الكلى وتسبب أعراض مثل التعب والألم في منطقة الكلى وفقدان الوزن غير المبرر ووجود دم في البول.
كيف تعرف ان لديك مشاكل في الكلى ؟ ما هي أعراض وجود مشكلة في الكلى؟
تختلف أعراض مرض الكلى حسب نوع المشكلة وشدة الألم والشخص المصاب، فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لمشكلة الكلى:
- ألم أو ضغط في منطقة الكلى (الموجودة في أسفل الظهر، تحت الأضلاع).
- انخفاض في كمية البول أو زيادة في عدد مرات التبول.
- بول غائم أو دموي.
- التعب أو الضعف المستمر.
- فقدان الشهية أو الجفاف.
- الغثيان والقيء.
- حكة في الجلد.
تحذير:
هذه الأعراض يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب التدخل الطبي الفوري، قد تكون بعض مشاكل الكلى بدون أعراض في البداية وقد لا تسبب الألم حتى تضعف وظائف الكلى بشكل كبير، ولهذا السبب من المهم إجراء اختبارات وظائف الكلى بشكل منتظم، خاصة إذا كنت أكبر سنًا (أكثر من 60 عامًا).
الأسباب أو العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة
- العمر: كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الكلى.
- التاريخ العائلي: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من مشاكل في الكلى بانتظام، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى.
- الأمراض المزمنة: يزيد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة من خطر الإصابة بأمراض الكلى.
- تناول الأدوية: يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على وظائف الكلى، خاصة إذا تم استخدامها لفترة طويلة من الزمن.
- التدخين: يدمر التبغ الأوعية الدموية، مما قد يؤثر على وظائف الكلى.
- الإفراط في استهلاك الكحول: يؤثر الكحول سلبًا على الأداء السليم للكلى (خاصة للتخلص من الفضلات).
- التهابات المسالك البولية: تسبب تلف الكلى إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح
هام:
وجود واحد أو أكثر من عوامل الخطر المذكورة ليس دليلا مطلق على تطور مرض الكلى، ولكننا ندعوك لاستشارة الطبيب لمناقشة الإجراءات الوقائية التي يجب اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بمشاكل الكلى في المستقبل.
كيفية علاج مشاكل ؟
يعتمد علاج مشاكل الكلى على السبب الكامن وراء مرض الكلى، يمكن وصف الأدوية لعلاج الالتهابات أو خفض ضغط الدم، في الحالات الأكثر شدة، قد تكون الجراحة أو غسيل الكلى ضرورية للحفاظ على وظائف الكلى الكافية، تتيح لك استشارة الطبيب الحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب لمشاكل الكلى التي تعاني منها.
كيفية تهدئة آلام الكلى بشكل طبيعي؟
يمكن لبعض الطرق الطبيعية أن تساعد في تخفيف آلام الكلى، بما في ذلك:
- شرب الكثير من الماء.
- تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية أو المالحة التي يمكن أن تهيج الكلى.
- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم (مثل الموز والسبانخ والبطاطا الحلوة والأفوكادو).
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على الدورة الدموية الصحية وتقليل التوتر.
